Браслет тебя хвалит. А сил нет? 😴
Браслет тебя хвалит. А сил нет? 😴 На экране — «отличный сон». А утром ощущение, будто всю ночь разгружали вагоны. Почему гаджет доволен, а вы разбиты? Можно ли доверять цифре «глубокого сна»? И какие ночные пробуждения мы даже не помним? В «Про здоровье» объясняем, что может мешать отдыху: от сбитого режима до остановок дыхания во сне. Даём конкретные ориентиры — что заметить, что изменить и когда нужна проверка. Подпишитесь — у нас много интересных фактов и наблюдений👇 ПРО здоровье
1 270 просмотров