Ну что, дорогие! 🩵 — 14 июля 2026 г. в 15:42:04.193
Ну что, дорогие! 🩵 По дороге на Чемпионат подготовила для вас серию постов по трихологии и уходу за волосами. Для начала разберу базовый уход — то, что для многих на ежедневной основе норма, но на деле ухудшает качество волос. А завтра расскажу про физиологию кожи головы. 1. Самое банальное — мытье в слишком горячей воде. Большинство девушек любят мыться чуть ли не в кипятке. От высокой температуры волос теряет влагу и блеск, становится более тусклым и уязвимым. Кожа головы при этом тоже пересушивается или начинает вырабатывать больше жира, чтобы это компенсировать. 2. Сон с мокрой головой и отказ от фена. Мокрый волос гораздо слабее сухого — он легче тянется и рвется, поэтому во сне из-за трения о подушку сильно травмируется. И если голова остается влажной долгое время, это нарушает баланс кожи и может приводить к раздражению. Поэтому перед сном волосы лучше хотя бы слегка подсушить. 3. Игнорирование термозащиты. Без специального барьера горячий воздух при сушке или укладке, особенно сразу после мытья, делает волосы сухими и секущимися. 4. Нанесение питательных масок и кондиционеров на корни и слишком мокрые волосы. Такой уход рассчитан именно на длину, а не на кожу головы, и перед его распределением нужно слегка просушить волосы, убрав лишнюю влагу полотенцем. Исключение — специальные сыворотки и тоники для кожи головы, которые как раз и создаются для нанесения на корни. 5. Отсутствие защиты от солнца. Особенно если вы едете в отпуск, где +30–40 градусов. Вашим волосам точно так же, как и коже, обязательно нужен специальный солнцезащитный спрей от выгорания и пересушивания. 6. Неправильный подбор шампуня. Шампунь всегда нужно подбирать исключительно по типу кожи головы: к примеру, для жирной — балансирующий или себорегулирующий. И поэтому не стоит выбирать уход, ориентируясь только на состояние кончиков, или использовать средства распиаренных брендов, когда вы даже не понимаете, как они повлияют на ваши волосы. Пишите в комментариях, какие ошибки замечали за собой? 👉🏻