Наталья Швырева Психолог | Психология| Самоценность| Психолог для бизнесмена| Отношения| Деньги| Самореализация| Тревога|
Здоровье · 17 июля 2026 г.
«Возникло напряжение в отношениях с партнером. Хочу понять себя, чтобы меня не цепляло ... — 17 июля 2026 г. в 13:07:08.654
«Возникло напряжение в отношениях с партнером. Хочу понять себя, чтобы меня не цепляло то, чего я не понимаю» С таким запросом ко мне пришел клиент. Это один из самых сильных запросов, которые может сформулировать человек Не обвинять другого — ведь это всегда начало войны в отношениях. Не ждать, что изменится партнер, — потому что за этим часто скрываются внутренние претензии, обиды и холод. Их не всегда произносят вслух, но они хорошо считываются: в напряжении, дистанции, взглядах, интонации. Как правило, ни один из этих путей не помогает. Совсем другое — захотеть увидеть то, что скрыто от собственного взгляда. Понять себя, разобраться в своих реакциях, выйти из-под влияния старых травм, увидеть ситуацию реалистично и только потом принять решение. Именно такие решения обычно оказываются самыми зрелыми. Потому что они принимаются не из боли, а из ясности.