Сейчас у меня как раз начался тот период беременности, когда вес пошёл активнее вверх, ... — 20 августа 2026 г. в 10:13:20.127
Сейчас у меня как раз начался тот период беременности, когда вес пошёл активнее вверх, усилились отёки, и я активно с ними борюсь 😅 Но здесь мне сильно помогают мои знания, опыт и, конечно, EWA 🩷 Сейчас у меня целый комплекс: 💊 В рационе много БАДов - часть назначает мой врач, плюс то, что я сама подбираю под свои потребности. 💧 Дренаж - мой постоянный помощник от отёков. Сейчас особенно чувствую, насколько он мне нужен. 🥤 Body Box - восполняю белок. Во время беременности потребность в нём выше, поэтому слежу, чтобы белка в рационе хватало, уже пью по 2 пакетика. 🖤 Уход - маски, кремы, всё, что помогает коже выглядеть хорошо даже в период отёков. 🚶♀️ И активность по самочувствию - хожу, двигаюсь, стараюсь не залеживаться. В общем, сейчас моя задача не воевать с беременным телом и цифрами на весах, а максимально помогать организму проходить этот период комфортно. И очень рада, что у меня для этого есть и знания, и столько классных помощников под рукой 🙌