Сегодня я начинаю летний день с ресурса. — 6 июля 2026 г. в 11:53:25.085
Сегодня я начинаю летний день с ресурса. С травы под босыми стопами. Именно так стартует «Моё ресурсное лето» — не с лекции и не со списка правил. С самого простого действия, которое возвращает: снять обувь и почувствовать, что земля держит. Когда-то с этого начиналось моё собственное восстановление. Не с отпуска и не с «соберись с силами» — с маленьких вещей, которые всегда рядом. Трава. Вода. Солнце. Ветер. Длинный выдох. Сегодня стартует первая неделя — стихия земли, про опору. Впереди четыре недели и четыре стихии, каждый день — одна практика минут на пять и одно фото в копилку ресурсов. В своём темпе, без дедлайнов и догонялок. Если у тебя лето идёт, а сил оно не прибавляет — с тобой всё в порядке. Просто ресурс не приходит сам. Его собирают. И летом это самое время это сделать. Мы начали сегодня, и дверь открыта - https://max.ru/join/47Lu-UUYba9XiLIIgHvVrOZQbybhlCZZ6278e2xtzFE