Правда! 🔥
Правда! 🔥 Липиды – важная часть структуры мозга: они формируют оболочки нервных клеток и участвуют в передаче сигналов между ними. Особую роль играет омега-3 ДГК (докозагексаеновая кислота). Она входит в состав клеточных мембран мозга и необходима для его нормальной работы. ✨ Где её искать? В жирной рыбе: лососе, скумбрии, сельди и сардинах. Если рыба редко бывает в вашем рационе, можно обратить внимание на добавки. В Омега-3 от Natural Health содержатся ДГК и ЭПК – жирные кислоты, которые важны не только для работы мозга, но и для здоровья сердца и поддержания нормального уровня триглицеридов в крови. Оформить заказ 💫 tdzdorovie.ru
168 просмотров