Что такое Суперфуд?🤔 — 28 июля 2026 г. в 08:35:49.833
Что такое Суперфуд?🤔 «Суперфуд» - понятие относительно новое, однако это не инновационные разработки в сфере питания, а всего лишь продукты натурального происхождения. Каждый из этих продуктов - это богатый источник полезных веществ в максимальной их концентрации, а при минимальной термической обработке целебные качества увеличиваются в разы. Стоит отметить, что в сравнении с медицинскими препаратами, суперфуды абсолютно безвредны для организма человека. К суперфудам относятся: Спирулина, Хлорелла, Келп, ягоды Ассаи, ягоды Годжи, семена Чиа и т.д. 🌱Келп — является бурой водорослью. Содержит огромное количество йода и белка. Кроме того, это бесценный источник минералов: железа, калия, магния и кальция, что само по себе улучшает состояние кожи и волос. Келп — это лидер по содержанию особого пигмента — фукоксантина, действие которого направлено на эффективное усвоение организмом жиров. При регулярном употреблении нормализует работы щитовидной железы, налаживает обмена веществ, выравнивает гормональный фон. Более того, келп хороший помощник в борьбе с лишним весом, гипотиреозом, отёками, плохим настроением. Очень полезно употреблять келп женщинам в период беременности. 🌿Хлорелла — водоросль, которую можно найти только в пресных водоёмах. От всех остальных водорослей хлорелла отличается высочайшим содержанием хлорофилла. Это вещество способствует укреплению иммунитета и понижению «плохого» холестерина. Более того, ежедневное употребление хлореллы способствует мягкому и естественному очищению кишечника, поддержанию щелочного баланса в организме, а также повышению уровня лейкоцитов в крови. Помимо прочего, по уровню содержания белка хлорелла способная стать альтернативой заменой мяса. Также это источник незаменимых аминокислот, каротина, цинка и железа. 🌱Спирулина — водоросль, которая является ценным детокс-продуктом. Спирулина содержит белок почти в четыре раза больше, чем в мясе, при этом, это источник антиоксидантов, витаминов А, группы В, Е, минералов: железа, кальция, цинка, марганца, селены, магния. Что благотворно влияет на весь организм в целом и на каждую его систему по отдельности. К сожалению, человек не может добавить все продукты-суперфуды в свой рацион, даже хотя бы потому, что некоторые из них имеют весьма специфический вкус. На этот случай Siberian Organic Nutrition сделали их в капсулах. 😋 А вы какие суперфуды предпочитаете? Siberian Organic Nutrition 👇🏻 https://vk.ru/market-193647993?section=album_6 #спирулина #хлорелла #келп #суперфуд #siberianorganiknutrition