Мой идеальный вес - 50 кг!
Мой идеальный вес - 50 кг! Вообще, я всю жизнь была дрыщем, с весом 45 кг. Даже забеременела Мироном в таком весе. Сейчас уже 3 года, как я не могу дойти до своего идеала в 50 кг на весах. Поэтому решила попробовать подключить активность на степпере. Хотя бы ежедневно шагать на нем по 30 минут, дальше можно увеличить по времени. Мышцы конечно горят, уже после 10 минут шагания) Присоединяйтесь, вместе будем шагать в сторис! Можем устроить челлендж и напоминать друг другу про занятия. На счет степпера: мне нравится его компактность, дома не занимает много места. Просто идеален для занятий дома, особенно для таких же как я интровертов) Качает ягодицы, бедра, ноги, руки и даже прЭсс. Выдерживает вес до 120 киллограмм. У меня этот степпер: https://vk.cc/d2nbgt Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzquzhGx5