🎓 Почему это важно именно для вас
🎓 Почему это важно именно для вас Учёба, дедлайны, зачёты, сессия, а ещё работа, отношения, планы на будущее... Переживания обо всём этом накапливаются и влияют на эмоциональное состояние. Иногда нужно остановиться, выдохнуть и... заглянуть в библиотеку! Библиотека — не только про книги. Это ещё и пространство, где можно отдохнуть, переключиться и восстановить силы. У нас есть зоны для отдыха и перезагрузки — приходите, если нужно просто посидеть в тишине. 🛋️🌿 🗓️ Важное событие: конференция о психическом здоровье VII Международная научно-практическая конференция «Приверженность вопросам психического здоровья» 📅 22–24 октября 2026 📍 Корпус ЕГФ (г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 10к2) и онлайн («Яндекс Телемост») Если вам интересна эта тема — обязательно загляните! Подробности в следующем посте. Что нашлось в нашем фонде: 🌱 О стрессе и способах с ним справляться 📕 «Психология стресса: учебник и практикум для академического бакалавриата» / М. А. Одинцова, Н. Л. Назарова. — М. : Юрайт, 2017 Учебник, который объясняет природу стресса и даёт практические инструменты для работы с ним. Не сухая теория, а руководство к действию. 🧠 О мозге, памяти и интеллекте 📗 «Ступени эволюции интеллекта» : монография / Б. Ф. Сергеев. — 2-е изд. — М. : КомКнига, 2007 О том, как развивался интеллект — от простейших форм до человеческого мышления. Помогает понять, как мы устроены, и посмотреть на себя со стороны. 📘 «Мозг и интеллект: Нарушение и восстановление интеллектуальной деятельности» / Л. С. Цветкова. — М. : Просвещение, 1995 Книга о том, как работает наш мозг и что происходит, когда что-то идёт не так. Много примеров и разборов реальных случаев. 📙 «Тайны памяти» / Б. Ф. Сергеев. — 2-е изд. — М. : Мол. гвардия, 1981. — 272 с. Классика научно-популярной литературы о памяти: как она устроена, почему мы забываем и как запоминать лучше. #rudn_university #библиотекарудн #НаучнаяБиблиотекаРУДН #РУДН #ДеньПсихическогоЗдоровья #МентальноеЗдоровье #ЗаботаОСебе #Психология #КнигиДляДуши #СтуденческаяЖизнь