1️⃣7️⃣ часов без сна могут ухудшить реакцию человека так же, как и концентрация алкогол... — 8 сентября 2026 г. в 13:52:00.715
1️⃣7️⃣ часов без сна могут ухудшить реакцию человека так же, как и концентрация алкоголя в крови 0,5 промилле. Даже одна бессонная ночь может вызвать снижение настроения, ухудшение эмоционального контроля, памяти, концентрации и скорости реакции. При хроническом недосыпе эти проблемы усугубляются, что может привести к снижению когнитивных способностей.
177 просмотров