🌃 Синий свет от LED-ламп лишает сна и провоцирует психические расстройства.
🌃 Синий свет от LED-ламп лишает сна и провоцирует психические расстройства. Астронавт NASA Дональд Петтит зафиксировал из космоса, как города ради экономии сменили натриевые лампы на LED-освещение. Этот свет сбивает циркадные ритмы, из-за чего люди не могут уснуть, а подростки и люди с депрессией или биполярным расстройством рискуют спровоцировать маниакальные эпизоды. Кроме того, «холодное» освещение от экранов и ламп сбивает внутренние часы, что приводит к нарушению менструального цикла у женщин.
162 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
550 подписчиков · Наука