🍔 Фастфуд в детстве может «сломать» чувство сытости
🍔 Фастфуд в детстве может «сломать» чувство сытости Ученые выяснили: избыток сахара и жирной еды в раннем возрасте меняет работу мозга — и последствия могут сохраняться даже после перехода на здоровое питание. 👉 Но есть и хорошая новость: пробиотики и продукты для микробиома (например, бананы, лук и чеснок) помогали частично восстановить нормальное пищевое поведение. То, как мы едим в детстве, буквально программирует мозг на годы вперед.