Ты не застряла.
Ты не застряла. Ты просто снова живешь в одном и том же внутреннем круге Я сейчас перечитываю отзыв после сессии в Хрониках и улыбаюсь. Потому что там очень простая фраза: «Как много мы о себе не знаем… или знаем, но боимся признаться». И вот это - вообще не про «эзотерику». Это про жизнь. Про то, как ты утром вроде нормальная женщина. А вечером уже: «почему я опять сорвалась» «почему я опять промолчала» «почему я опять ничего не сделала» «почему я опять хочу всё разнести и начать заново» И ты не понимаешь, что с тобой не так. Спойлер: с тобой как раз всё очень логично. Просто ты живёшь внутри автоматического сценария. Например.⬇⬇⬇ Ты садишься писать сообщение. И начинается внутренний комитет: «перепроверь» «а вдруг не так поймут» «лучше мягче» «лучше вообще не отправлять» И ты вроде взрослая женщина… А ощущение, что ты сдаёшь экзамен в школе. Или деньги. 👇 Ты вроде всё понимаешь: надо проявляться, надо двигаться, надо делать шаги. Но внутри включается странная штука: «сейчас не время» «надо ещё подготовиться» «я пока не готова» И проходит неделя. Месяц. Год. А потом ты смотришь на свою жизнь и думаешь: «ну я же вроде всё знаю… почему не делаю?» Или отношения. Когда тебя задевают. И это не просто «раздражение». Это состояние: •либо проглотить и улыбнуться •либо внутри уже хочется всё снести до основания •либо молчать, пока не взорвёт И потом снова: «почему я так реагирую?..» И вот здесь важный момент❗ Ты это не выбираешь осознанно. Это не ты «плохая» или «не взрослая». Это твоя психика так защищается. Очень умно. Очень давно. Очень автоматически. В моей работе я соединяю Хроники и разговорный психологический подход. И если убрать все красивые слова - это про одно: мы наконец видим, как именно ты устроена внутри своих реакций. Не в теории. А прямо в твоих ситуациях: • почему ты сливаешься в последний момент • почему ты не можешь сделать шаг, хотя всё понимаешь • почему ты застреваешь в отношениях, где тебя трясёт • почему ты берёшь на себя больше, чем нужно • почему внутри столько напряжения, будто ты всё время «на экзамене» И самое интересное начинается дальше. 👇👇🥰 Когда ты это видишь - ты уже не можешь развидеть. И тогда появляется выбор. Не идеальный. Не «правильный». А живой. И вот тут обычно происходит очень тихое: «А… так вот оно что со мной происходит…» Без драм. Без самобичевания. Без внутреннего “я сломалась”. И дальше - начинает меняться поведение. Не потому что ты себя заставила. А потому что ты перестала жить вслепую внутри своего автоматизма. Я очень люблю этот момент в работе. Он не громкий. Он не эффектный. Но он меняет всё. Если ты сейчас читаешь это и внутри есть: «блин… это про меня» 👉можно прийти в работу. Просто напиши мне в личные сообщения слово ХРОНИКИ. И мы вместе посмотри, как лучше зайти в процесс - мягко и в твоём темпе.