«Я ненавижу своего мужа. Он конченый козёл. Я хочу развода. Светлана, что мне делать? П...
«Я ненавижу своего мужа. Он конченый козёл. Я хочу развода. Светлана, что мне делать? Помогите…» «Элементарно. Просто уходи». Легко сказать, правда? А если бы ей было так элементарно — она бы не сидела сейчас передо мной с этим вопросом. С таким запросом ко мне приходят женщины. Я вижу потухшие глаза. Тихий голос. Или наоборот — голос в надрыве. Тогда, когда её уже больше никто не слышит. Когда душа внутри настолько плачет, что она не знает, к кому обратиться. Как выйти из этого ада. А из ада надо выходить. Но важно, чтобы этот выход был безопасным. И мы ведь не всегда даже понимаем, что происходит. Можем считать унижения нормой. А знаете, почему? Иногда потому, что видели это в семье. Как отец унижал маму. Как бил. Как неуважительно относился. И для нас это — привычный сценарий. Да, каждый случай уникален. Не подходит под шаблон. Но знакомое иногда кажется нормальным. Даже если это знакомое — боль. Это не значит, что женщина сама виновата. За насилие отвечает тот, кто его совершает. Но есть и хорошие новости. Это можно изменить. У меня есть опыт работы с такими женщинами. Они выходили из деструктивных отношений. Находили хороших мужчин. Учились замечать, как с ними обращаются, и слышать себя. Отношения тоже могут меняться — когда оба готовы работать над ними. Но женщина не может своей работой над собой заставить мужа перестать унижать или причинять боль. Это его ответственность. Тебе не нужно сначала изменить его, чтобы получить право на жизнь без насилия. Если ты читаешь это и узнаёшь себя — ты не одна. И ты не сумасшедшая. Ты просто выживаешь. Но выживать — это не жить. Если есть угрозы или насилие, первый шаг — поддержка и безопасный план выхода. Человек, которому доверяешь. Кризисный центр. При непосредственной опасности — 112. Напиши в комментариях, если отозвалось. И сохрани. И перешли той, кому это нужно прямо сейчас. Ты достойна не ада. Ты достойна тепла. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!