Кувырки 🫧
Кувырки 🫧 Когда я говорю это слово на тренировке многие ребята закатывают глаза и говорят: «Ну нееет 🫣» Но, без кувырков невозможно быстрое проплывание! Кувырок - это быстрый и самый эффективный способ разворота у бортика в бассейне. Кувырок используется для разворота в кроле и на спине. Его невозможно освоить без постоянной практики, вот почему его так важно делать на тренировках как можно чаще. #тренировки #полезныештуки
45 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
62 подписчиков · Еда и рецепты