Всемирный день здоровья: позитивный фокус — 7 апреля 2026 г. в 06:57:52.948
Всемирный день здоровья: позитивный фокус 🎉Сегодня, 7 апреля, под девизом «Вместе к здоровью. Вместе с наукой» мир объединяется вокруг идеи сохранения и укрепления здоровья. Именно благодаря научным исследованиям и достижениям появляются новые методы лечения, программы профилактики и подходы, которые помогают повышать качество жизни. 🔺Всемирный день здоровья — это повод пересмотреть свои привычки: увеличить физическую активность, обратить внимание на рацион и уделить время полноценному отдыху. Иногда небольшие шаги — простые, но регулярные — становятся началом перемен. ⭐️️️️️️О привычке, которая помогает снижать уровень тревожности и поддерживать устойчивое эмоциональное состояние, рассказал медицинский психолог нашего Центра — Михаил Игоревич Олейчик. Листайте карточки, чтобы узнать больше!