Спать пора, но никак не уснуть: новосибирские эксперты дали советы, что делать
Спать пора, но никак не уснуть: новосибирские эксперты дали советы, что делать Быстрый ритм жизни, постоянный информационный поток, повсеместное использование гаджетов и высокий уровень стресса создают серьёзный вызов для качественного отдыха. Как наладить сон? Об этом в беседе с НДН.Инфо рассказала доцент кафедры теоретических основ физической культуры НГПУ Галина Осипова. Читайте на нашем сайте. Изображение сгенерировано ИИ/НДН.Инфо
14 просмотров