⚠️ Плохой сон ИССУШАЕТ мозг — буквально! Учёные доказали, что сбитый режим ведёт к когн... — 1 февраля 2026 г. в 06:31:09.613
⚠️ Плохой сон ИССУШАЕТ мозг — буквально! Учёные доказали, что сбитый режим ведёт к когнитивным нарушениям и преждевременной деменции. Ещё из плохого: проблемный сон сокращает продолжительность жизни почти на 3️⃣ года! А больше всего страдают от этого — МУЖЧИНЫ. Сегодня воскресенье — налаживаем режим. 🙂 Не баг, а фича
1 880 просмотров