Сегодня у меня редкий вид субботы: я лежу на диване и смотрю сериал 😅
Сегодня у меня редкий вид субботы: я лежу на диване и смотрю сериал 😅 Дочка ушла гулять, несмотря на дождь. Дома тишина. И вроде бы можно просто отдыхать. Но руки, конечно, чешутся пойти прибраться, посмотреть урок, доделать то, что не успела за неделю, или срочно стать чуть более организованным человеком 🫠 Потому что отдыхать без пользы — это, оказывается, отдельный навык. Я вот хочу научиться отдыхать без чувства вины. Не ждать момента, когда организм уже такой: “Всё, приехали, теперь болеем”, а останавливаться чуть раньше. Пока получается не всегда. А вы умеете просто ничего не делать?