☀️ Жара — настоящее испытание для малышей и повод для тревоги у родителей.
☀️ Жара — настоящее испытание для малышей и повод для тревоги у родителей. Можно ли гулять с младенцем? Нужен ли солнцезащитный крем? Давать ли воду грудничку? Опасен ли кондиционер? Наши педиатры каждый день отвечают на десятки подобных вопросов. И мы уверены: у родителей не бывает «глупых» вопросов, когда речь идёт о здоровье ребёнка. Собрали несколько рекомендаций, которые помогут комфортно пережить жаркие дни. 🔸 Старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами с 10:00 до 16:00. Особенно важно беречь малышей до 6 месяцев. 🔸 Перед прогулкой используйте солнцезащитные средства с SPF. Для детей чаще рекомендуют кремы с физическими фильтрами — оксидом цинка или диоксидом титана. Перед первым применением обязательно протестируйте средство на небольшом участке кожи. 🔸 Панамы, лёгкая одежда с длинным рукавом, специальные ткани с UPF-защитой и тень — лучшие помощники летом. А вот облака не защищают от ультрафиолета так хорошо, как кажется. 🔸 Не забывайте о питьевом режиме. Детям на искусственном вскармливании и малышам старше 6 месяцев предлагайте воду чаще. Грудничкам до полугода обычно достаточно чаще прикладываться к груди. 🔸 Если едете в машине, заранее охладите салон. Ребёнку будет гораздо комфортнее, если кондиционер поработает до начала поездки. 🔸 Не бойтесь пользоваться сплит-системой дома. При разумном использовании кондиционер не становится причиной простуд. Намного важнее поддерживать комфортную температуру и регулярно проветривать помещение. Каждый ребёнок индивидуален, поэтому универсальных советов не существует. Если вы сомневаетесь, как правильно поступить именно в вашей ситуации, наши педиатры с радостью ответят на все вопросы на приеме. Запись: 45-00-17