«Если ребёнок боится — это не проблема. Это стартовая точка». — 12 июля 2026 г. в 11:00:04.402
«Если ребёнок боится — это не проблема. Это стартовая точка». Мы поговорили с Ольгой Донской — тренером скалодрома, педагогом и спортсменом. Спросили, как быть, если ребёнок боится высоты, и можно ли вообще заниматься скалолазанием без любви к высоте. — Многие родители думают: «Скалодром не для моего ребенка, он боится высоты». Что вы думаете по этому поводу ❓ 🗣 Это нормально. Бояться высоты — это не приговор. Многие дети, которые приходят к нам впервые, испытывают страх. Но скалодром не требует сразу лезть под потолок. На занятиях мы постепенное знакомимся со своим телом, с зацепами, с ощущением опоры. Покорение высоты приходит позже, когда ребёнок готов. — Как вы помогаете ребёнку справиться со страхом ❓ 🗣 Никогда не заставляю лезть выше, чем он готов. Первые занятия — на высоте одного метра и со страховкой. Задача — не забраться, а просто привыкнуть, почувствовать, как работают ноги и руки. Потом добавляем по чуть-чуть: ещё одна зацепка, ещё один шаг. Каждое маленькое движение — победа. — А если ребёнок всё равно отказывается лезть ❓ 🗣 Значит, ещё не время. Иногда мы просто сидим рядом, смотрим, как лезут другие, разговариваем. Бывает, что через 10 минут ребёнок сам просится попробовать. Я не настаиваю и не уговариваю — я жду. Потому что желание должно родиться внутри, а не быть навязанным. — Что самое ценное дети забирают с занятий ❓ 🗣 Понимание, что они могут, даже если страшно. И это касается не только скалодрома, но и жизни в целом. Когда ребёнок преодолевает страх на стене, он начинает верить в себя в других ситуациях. Он знает, что если упал — можно встать и попробовать снова. 🧗 Занятия на скалодроме проходят как в группах, так и индивидуально. Тренеры скалодрома принимают малышей от 4–5 и 5–6 лет, школьников и спортсменов от 7–15 лет, а также взрослых от 15+ лет. Приходите бороться со страхами! Запись и расписание — в сообщениях 🧡 #скалодром_ндц #НеДетскийЦентр