Всем привет! На проводе — ваш Титоша 🦦
Всем привет! На проводе — ваш Титоша 🦦 Вчера заглянул в зал к нашим пауэрлифтерам. Думал, просто штанги посмотреть. А попал на день ног. Тренер Ковалёв Георгий Михайлович так и говорит: «Сегодня день ног». Звучит как приговор, но ребята выходят на него как на праздник. И вот что они делают. Встают в линейку. Кладут руки на плечи соседей. И по команде — приседают. Все одновременно. Как один организм. Если кто-то запаздывает — тренер не засчитывает. Всё сначала. Потому что здесь важно не просто присесть. Важно почувствовать рядом плечо товарища и работать в одном ритме. Смотрите, как это выглядит. И попробуйте повторить 😄 Ставьте 🔥, если тоже любите день ног (или хотя бы не боитесь его). Ваш Титоша 🦦 #закулисье #пауэрлифтинг #деньног #Спортшкола2 #Новотитаровская