Совсем не спортивная я — 23 июля 2026 г. в 14:16:46.964
Совсем не спортивная я Пишу по просьбе вашей, дорогие друзья Мне всегда казалось, что я и спорт несовместимы. Я болела часто в детстве, предрекали астму, потому что все время было воспаление легких, но родители приветствовали, если я шла на физкультуру, не смотря на справку от врача. Всегда были на страже моего здоровья. И всё-таки я каталась на лыжах, это до сих пор мой любимый вид зимнего отдыха, занималась даже в велосипедной секции, хотя на велосипеде научил меня ездить супруг уже позже, ну а на тренажерах получалось. Танцами я смогла заняться только в институте, где и познакомилась с супругом. Это, конечно, была слабая попытка заниматься спортом, а вот когда я вышла замуж, мне важно было не отстать от супруга, учителя физкультуры, во всем его поддерживать, но и еще: мы очень хотели дать здоровье своим детям, поэтому начали с себя, а точнее с меня. Совместный бег, закаливание, потом пошли пробы после родов: шейпинг, фитнес, танцы. Стала вести хореографию в школе, так как имела дополнительную профессию - хореограф бальных танцев. Главное для нас было - здоровье детей. Они рано научились плавать, бегали по снегу, обливались холодной водой, ходили очень прохладно одетые, занимались спортом: гимнастика, бокс, греко-римская борьба, гребля. И вдруг пауэрлифтинг. Он появился четыре года назад в моей жизни не случайно. Дети постарались убедить меня, что мне это необходимо для суставов, для спины. Я пришла и не думала становиться чемпионом, но пришлось. Все мы в семье азартные, для всех важен результат. Вот и я втянулась. Что изменилось? Я вроде пишу все время и все время кто-то спрашивает, потому что хотят убедиться в правильности своего решения. А у меня перестала болеть голова. Укрепилась спина. Суставы работают, даже улучшилось зрение. Всегда ездила в автомобиле в очках. Хоть и не очень плохое зрение было -1,5, но теперь 100%. Я поддерживаю себя в одном весе, стараюсь по крайней мере. Спорт дисциплинирует даже в этом вопросе. А на отдыхе я обнаружила, что могу играть в волейбол. Раньше я отказывалась, потому что болели руки. А сейчас они стали сильнее. Наверное, все! А супруг как рад. Я с ним все время теперь играю. Вот это да! Ну и, конечно, моральное удовлетворение от того, что вызывают меня на помост пауэрлифтинга как спортсмена. Ооо! Как это меня радует! И в очередной раз говорю большущее спасибо сыновьям и всей семье за поддержку! Начинать никогда не поздно. Читала про японку, которая начала заниматься фитнесом в 65 лет, а в 87 стала тренером. Сейчас ей 92 и она активно занимается и тренирует. Это же здорово! Я писала Вам, что хочу создать группу для занятий с женщинами. Но мне не хватает еще статуса мастера спорта, я только кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Но я стараюсь! Я рассказала о своем коротеньком пути в спорте. Теперь Ваша очередь! Занимаетесь или собираетесь?