🤾♂️Сибирский борд – это тренажёр в виде изогнутой доски, который применяется для стим...
🤾♂️Сибирский борд – это тренажёр в виде изогнутой доски, который применяется для стимуляции мозжечка, отвечающего за координацию движений, равновесие и мышечный тонус. ☑️Он обрабатывает входящие сенсорные сигналы, поступающие от спинного мозга и исходящие сигналы от двигательных центров коры больших полушарий. ☑️Эти тренировки укрепляют мышцы, улучшают чувство баланса и повышают общую выносливость. Кроме того, регулярные занятия на сибборде развивают концентрацию и реакцию, что полезно не только для спортивных достижений, но и для повседневной жизни.
363 просмотров