Максиметер

Добавить канал Войти

НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ🧠 | Игры и занятия детям

НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ🧠 | Игры и занятия детям

Образование · 14 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Иногда успокаивать нужно не мысли, а тело.

🧠 Иногда успокаивать нужно не мысли, а тело. Стресс часто «застревает» в челюсти, плечах и животе. И даже простые действия — разжать зубы, опустить плечи, замедлить выдох — могут заметно снизить фоновое напряжение. Попробуйте прямо сейчас 30 секунд: разжать челюсть → опустить плечи → медленно выдохнуть. И прислушайтесь: стало ли телу спокойнее? Сохраняйте серию — эта микро-практика особенно полезна перед сном, после сложного разговора или в момент перегруза 💙 #нейропсихология #стресс #тревога #нервнаясистема #саморегуляция #расслабление

3 010 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

12 181 подписчиков · Образование

Читать другие публикации Метрики канала

Другие публикации канала

🧠 ПОЧЕМУ ДЕТИ МОГУТ СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ ОДНО И ТО ЖЕ ДЕСЯТКИ РАЗ — И ИМ НЕ НАДОЕДАЕТ?2 ноября 2026 г.
🤔 Что делали с ранеными, разучившимися читать, и почему это касается современных детей2 ноября 2026 г.
+8
Ловим шаблончики в копилку😍2 ноября 2026 г.
+2
Получите систему навыков и инструментов2 ноября 2026 г.
🗣Развиваем левое и правое полушарие 🧠2 ноября 2026 г.
👩‍🏫 Как педагогам готовить детей к школе в 2026-2027 году2 ноября 2026 г.

Популярные публикации канала

+3
Ловите шаблонки!28 сентября 2026 г.
+4
Долгожданные шаблончики в студию💯27 сентября 2026 г.
+5
🧠 Иногда слова действительно ранят сильнее, чем кажется.5 октября 2026 г.
Гимнастика с карандашом — это простой и эффективный способ размять пальцы, улучшить мел...5 октября 2026 г.
Шаблончик для моих подписчиков❤️24 сентября 2026 г.
+4
Спасибо за ваши реакции, пользуйтесь на здоровье 😉2 октября 2026 г.

Ещё по теме «Образование»

+2
✨ Накануне Дня народного единства мы с ребятами поговорили о том, что мы знаем о России...
МБОУ "Каменноключевская ООШ"
3 ноября 2026 г.
⚒️ Закрытие летнего трудового семестра!
ДВГУПС
3 ноября 2026 г.
+2
🇷🇺 4 ноября наша страна отмечает один из самых значимых государственных праздников — ...
Приморская краевая библиотека для слепых
3 ноября 2026 г.
+1
🛡 Безопасность наших детей — в наших руках!
МОУ "Ключевская СОШ"
3 ноября 2026 г.
📢📢📢Подростковое бродяжничество — это явление, при котором несовершеннолетние покидаю...
МОУ "СОШ № 10 им. В.П. Поляничко"
3 ноября 2026 г.
+2
Фото
Детская Школа Искусств №5 г. Находка
3 ноября 2026 г.

Реклама в каналах MAX

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.

Свежие каналы: Образование Получать такие посты на почту