❌ Миф: «Все БАДы - это пустышка» — 9 сентября 2026 г. в 10:03:33.357
❌ Миф: «Все БАДы - это пустышка» Наверное, каждый хотя бы раз слышал фразу: «Это просто дорогие витаминки. Никакого эффекта нет.» Но правда немного сложнее. БАД - это не лекарство и не волшебная таблетка. Его задача восполнить дефицит определенных веществ и поддержать нормальную работу организма. Если человек: • спит по 4 часа, • питается как попало, • постоянно находится в стрессе, • почти не двигается, то ждать, что одна баночка решит все проблемы, конечно, не стоит. Но и говорить, что все БАДы бесполезны, тоже неправильно. Есть множество компонентов, эффективность которых изучалась в научных исследованиях.
39 просмотров