Меня бесит, когда в кризис говорят, что комфорт развращает, что надо развиваться, стави... — 29 сентября 2026 г. в 09:28:17.265
Меня бесит, когда в кризис говорят, что комфорт развращает, что надо развиваться, ставить цели и достигать их. Чем достигать-то, если у тебя батарейка на нуле? Делюсь записью вчерашнего эфира, где рассказала, почему решила взять академический отпуск от достижений. И тут важный момент: это не значит все бросить, лечь и уйти в забвение. Здесь есть очень тонкая грань, в эфире как раз объясняю, в чем разница. В какой-то момент я посмотрела на свою жизнь и поняла, что у меня прекрасные отношения, любимое дело, много всего, чего я когда-то хотела. Вот только энергии нет - и это уже проблема. Когда ее нет, мы почему-то вместо того, чтобы восстановиться, начинаем еще сильнее себя пинать: соберись, сделай, достигни, будь красивой, успешной, хорошей женой, хорошей матерью (и желательно все это одновременно 🤣) Так вот, иногда надо просто отъ*баться от себя. Я поняла, сколько сил у меня съедает попытка постоянно соответствовать собственной идеальной картинке. А если от себя не отстать и продолжать стараться быть идеальной во всем - наступает самый настоящий пи*дец. И в том числе это может привести к реальным проблемам со здоровьем: эндометриозу, заболеваниям щитовидной железы, проблемам с сахаром и весом, отекам, застою лимфы и др. Пока вы продолжаете обслуживать свой перфекционизм, выбраться из кризиса очень сложно. Посмотрите эфир, чтобы понять, куда уходит наша энергия, почему мы продолжаем себя добивать даже тогда, когда сил уже нет, и что с этим делать. А в конце дала свой супер рецепт, который помогает делать ВСЕ гораздо легче. ❤️ Обнимаю каждую, кто чувствует сейчас себя обесточенной.