На этой неделе Тюмень ждет настоящее испытание жарой. По прогнозам синоптиков температу... — 6 июля 2026 г. в 05:50:52.264
На этой неделе Тюмень ждет настоящее испытание жарой. По прогнозам синоптиков температура воздуха поднимется до +33 °C. А на солнце будет ощущаться еще выше ☀️ В такую погоду особенно важно не только пить больше воды, но и правильно выбирать продукты. Именно питание во многом влияет на то, как мы переносим жару: чувствуем ли легкость, сталкиваемся ли с отеками и хватает ли сил до конца дня. Мы подготовили статью, в которой собрали простые и полезные рекомендации: 💧 почему жажду легко перепутать с голодом; 🍋 какие напитки действительно освежают; 🥗 что лучше есть в жару; ❌ какие ошибки летом совершают чаще всего. Читайте статью на нашем сайте 👇 🔗 ссылка на статью
118 просмотров