Девочки, общий воскресный сбор 🤓 — 28 июня 2026 г. в 06:58:11.208
Девочки, общий воскресный сбор 🤓 С фотолетом в формате ВК оказалось не очень удобно. Но придумаем что нибудь другое:) Сегодня хочу с вами обсудить противотревожные методы. Обстановка вокруг мягко говоря не способствует спокойствию, но учимся справляться! Мы на этой неделе побывали на экскурсии в музее Дом купца в Звенигороде. Представляете, как прекрасно тут на стенах смотрелись бы наши таблички, например Живи смелей 😍 Также мы по распорядку посещаем бассейн, "выплавывать" тревогу - очень действенный метод. Вода вымывает буквально все! А сейчас с семьёй собираемся на клубничную ферму. Там проходит самосбор клубники, можно и поесть и купить с собой то что собрал. Для меня такие небольшие поездки действуют очень успокаивающе - сам процесс сборов в поездку создаёт умиротворяющее ощущение деятельности, что ты не просто плывешь по течению. А теперь вы делитесь своими методами 😃