Мы идем с 2 гидами. Один из них - суперпрофи с собственной методикой подготовки к адапт... — 3 июля 2026 г. в 13:52:56.244
Мы идем с 2 гидами. Один из них - суперпрофи с собственной методикой подготовки к адаптации и восхождению. И он нам сказал (!! это очень важно) : Мы идём со скоростью 80-летней бабушки Специально медленно. Потому что когда вы торопитесь - вы тратите больше сил и энергии на рывок, а потом долго восстанавливаетесь. Если же идете медленно - меньше устаёте, вам надо меньше привалов, и в итоге... уходите дальше. 💡И ЭТО ОЧЕНЬ КРУТАЯ СТРАТЕГИЯ Она не только про горы, а вообще про жизнь. Бывает, что отсутствие скорости раздражает - хочется быстрее, сильнее, доказать себе и другим... Но для результата важно другое - научиться распределять силы и сохранять ресурсы. Стабильность - всегда выигрывает. Именно поэтому в клубе «КОД БАЛАНСА» мы выстраиваем стратегию маленьких шагов, чтобы держать темп и не сдаваться, независимо от того, что и где происходит. Иногда самый быстрый путь к вершине - это разрешить себе идти медленно и просто продолжать идти 🩷