Самый простой и сытный выбор еды в треке - Dal Bhat (Дал Бат).
Самый простой и сытный выбор еды в треке - Dal Bhat (Дал Бат). Это традиционное горное непальские блюдо, хорошо сбалансированное углеводами и белками. "Дал" переводится как чечевица и это чечевичная похлёбка в этом блюде, отвечающая за белки. "Бат" переводится как рис. И это хорошие питательные углеводы. Подробнее в ролике.