"Мама, мне страшно": зачем ребенку эмоциональная поддержка. — 15 июня 2026 г. в 07:00:02.905
"Мама, мне страшно": зачем ребенку эмоциональная поддержка. Помните свои детские страхи? Темнота, громкий голос, неизвестность… Дети не могут просто взять и «не бояться», «не переживать» или «не расстраиваться», как бы нам этого ни хотелось. Их чувства настоящие, даже если нам они кажутся нелогичными. Ребенок учится понимать свои эмоции через нас. Если его страх или тревогу обесценивать – «ой, ерунда какая, не бойся!» – он не перестает бояться, он просто остается один на один с этим чувством. И в следующий раз либо усилит страх, либо научится скрывать эмоции (до первого нервного срыва в подростковом возрасте). Что делать? Дать эмоции место. «Ты боишься темноты? Давай посмотрим, что там. О, шкаф, стул, никаких монстров». Важно, чтобы ребенок чувствовал: его переживания важны, и он не один. Когда взрослый рядом и понимает – тревога уходит, а доверие растет. А значит, в будущем он сам сможет справляться со своими эмоциями, не подавляя их. NeToksichnaya_Mama