ПРАКТИКИ — 23 мая 2026 г. в 11:06:13.611
ПРАКТИКИ 🌿на период Зеленых Святок 🌿 /с 23 по 29 мая/ •. ¸🍃🌸🌺• * ¨ `* •. ¸🍃🌸🌺🍃• * `* •. ¸🍃 🌿 Напишите и сожгите Письмо человеку, ситуации, периоду жизни — неважно. Не для того чтобы снова всё пережить. Для того чтобы сказать последнее слово и поставить точку. Написали — сожгли. Дым уходит. Вместе с ним — и то, что держало. 🌿 Верните то, что давно нужно вернуть Не обязательно вещь. Может быть, слово благодарности, признание, извинение. Что-то, что вы должны были сказать или сделать — и не сделали. Закройте этот счёт. Незакрытые счета держат крепче любых цепей. 🌿 Избавьтесь от одной вещи с историей Найдите предмет, связанный с тем, что вы давно не отпускаете. Не анализируйте — просто отдайте, выбросьте, сожгите. Вещи держат истории дольше, чем мы думаем. Иногда достаточно убрать вещь — и история наконец заканчивается. 🌿 Назовите своих «заложных» Не вслух и не в разговоре — только для себя. Кто в вашей жизни завис в состоянии «ни живой ни мёртвый»: отношения, которые формально закончились но продолжаются в голове, люди, которых вы ни простили ни отпустили. Назовите — и скажите мысленно: иди. Просто иди. 🌿 Проведите обряд завершения Придумайте сами — под себя. Главное условие: действие должно быть финальным. Не «подумаю ещё», не «может быть». Что-то, что вы сделаете один раз и не вернётесь. Это и есть суть Русалий — не погружение, а проводы. 🌿 Один вечер без заглушки Без музыки, телефона, сериалов. Не чтобы «проработать» — просто позвольте тому, что давно просится наружу, выйти. А потом — отпустите. Не анализируйте до утра. Отпустите и ложитесь спать. Для женщин - это все такие более особое время. Напоминаю, что мы говорим об этом в закрытом клубе во Вконтакте. •. ¸🍃🌸🌺• * ¨ `* •. ¸🍃🌸🌺🍃• * `* •. ¸🍃 #полезные_практики 🌟🌟🌟 ✍️ ⼶ᴇʙᴀниᴧьнᴏᴇ ⼶ᴇбᴏ