5 лет назад смеялась над БАДами. Теперь сама их пью 😅 — 9 сентября 2026 г. в 03:57:00.310
5 лет назад смеялась над БАДами. Теперь сама их пью 😅 Признаюсь честно: раньше считала витамины «разводом на деньги». Но работа в нескольких проектах одновременно и двое детей измотали физически. Чувствовала упадок сил. Раньше была намного активнее. Сдала анализы — а там «сюрприз»: гемоглобин и витамина D3 очень низкие. Необходимо поддержать организм и добавить то, что не хватает. Заказала БАДы и дополнительно принимаю сейчас: 🔸 Welllab Железа Хелат (хелатная форма — не убивает желудок) Welllab D3 Плюс (2000 ME с маслом для усвоения) Реальность без прикрас: ❌ Чуда за неделю не будет, я и не жду. Пью несколько месяцев (честно пропускаю, потому что забываю 👀) ❌ Железо нельзя с кофе и молоком — блокируют ❌ Ферритин будет расти 2-3 месяца, не меньше. Мой план: Через месяц — повторные анализы. Покажу результаты честно, что у меня получилось. Важно: Это МОЙ опыт. Вам может не подойти. Сначала врач, потом анализы, потом решения. А как вы относитесь к БАДам? Верите или нет? Пишите в комментариях или в личку! 👇