привет-привет! — 16 апреля 2026 г. в 11:36:52.483
привет-привет! Смотреть, почему ты так жадно ищешь внешнее подтверждение. Пока ты не увидишь это, можно бесконечно менять мужчин, формат отношений, работы, но та самая черная дыра будет с тобой. Желание получать внимание извне само по себе нормальное. Люди существа не автономные: нам важно отражаться в других, чувствовать, что нас замечают и выбирают. Проблема появляется, когда внимание управляет твоим состоянием. Если без внешнего отклика ты начинаешь хуже чувствовать себя как женщина, личность, значит, ты не выбираешь флирт, а регулируешь им внутренний дефицит. Мне нравится фраза «что снимается чужим взглядом, никогда не исцеляется чужим взглядом», она хорошо объясняет, почему после подъема приходит опустошение. Про желание почувствовать молодость на всю катушку. Классно, что ты замечаешь эту непрожитую часть, ее не надо подавлять, но хорошо бы понять, действительно ли это желание прожить другой этап жизни (самостоятельность, собственная отдельная жизнь), или бегство от себя. В общем, прямо сейчас советую не принимать судьбоносных решений и начать наблюдать. Не запрещать себе флирт, а исследовать его. После каких состояний он особенно нужен? После скуки, усталости, после столкновения с обычностью собственной жизни? Что именно ты хочешь получить: ощущение ценности, власти, легкости, молодости, свободы? И ответы уже преобразовывать в действия. Либо перестраивать свою жизнь так, чтобы важные состояния были доступны без постоянного внешнего подтверждения (через стиль, круг общения, новые занятия, откровенный разговор с партнером о том, каких состояний не хватает), либо честно признать, что тебе правда нужен другой формат жизни. Выращивать опору на себя, учиться выдерживать моменты, когда тебя не одаривают вниманием, и не бежать сразу за дозой подтверждения — это точно стоит делать вне зависимости от полученных ответов. Но это более длинная работа, иногда с терапией. 👉Задать свой вопрос 🃏 Мои игры и дневники Незнакомые