Третья подборка с близким по духу женщинами, чтобы рассказать друг о друге в своих кана... — 7 апреля 2026 г. в 11:41:48.226
Третья подборка с близким по духу женщинами, чтобы рассказать друг о друге в своих каналах. Буду рада, если вы узнаете о классных блогах и подпишетесь! В этот раз я позвала героинь из психпросвета, тех, кто пишет про психологию простыми словами или через личный опыт, без эзотерики и продажи курсов. Для меня классный канал про психологию — где нет всяких странных чек-листов ради охватов, а скорее спокойное пространство для размышления и самопонимания. Сегодня рекомендую вам именно такие. Знакомьтесь: Ментальное молоко — канал практикующего психолога Маши Полищук. Мария пишет о психологии повседневной боли и близости — простым языком, с эмпатией и фокусом на внутренние процессы человека. Мне больше всего нравится разбор обычных жизненных вопросов: нормально ли не хотеть детей, можно ли «заставить» близкого пойти к психологу, почему не всегда помогает совет «говорить словами через рот». Вообще весь блог Маши не столько «учит жить», сколько помогает человеку узнать себя получше и чуть яснее назвать то, что с ним происходит — собственно, такой и должна быть профессиональная психология. Рефлексант — канал Леры Зелёной. Лера продакт в IT, живет одна и пишет о том, как она решает сложности взрослой современной жизни: усталость, синдром самозванца, прокрастинация, депрессия и одиночество. Я читаю Леру года три уже, и почти каждый пост вызывает реакцию: ооо это ж прям про меня написала! Отдельная рекомендация: у Леры несколько очень классных постов про ее опыт поиска друзей, почитайте! пост_тревога — канал Тани Павловой, КПТ-терапевта и супервизора, автора книги «Пост_тревога». Таня много лет работает с тревожными расстройствами и очень интересно пишет про весь диапазон их проявлений, от беспокойства и переживаний обо всем подряд до панических атак. Например, про изменение типа привязанности, всякие неопределенности в отношениях (френдзона, гостинг и другие формы поведения), как проживать расставания и как поддерживать себя в одиночестве — я вам пишу с колокольни личного опыта, а в блоге Тани стоит почитать профессиональный взгляд со ссылками на исследования. Приятного чтения 🧡