💬🌱 Иногда кажется, что свои трудности нужно решать самостоятельно и нельзя «нагружать...
💬🌱 Иногда кажется, что свои трудности нужно решать самостоятельно и нельзя «нагружать» других. Но когда проблема затягивается, разговор с подходящим человеком может помочь увидеть варианты, которые сложно заметить в одиночку. В рамках Региональной молодёжной профилактической эстафеты «БезопасНО» поговорим о том, как действовать в таких ситуациях и сохранять личную безопасность. 🧭 К кому можно обратиться? • к другу или близкому взрослому, которому доверяешь; • к преподавателю, куратору, наставнику или социальному педагогу; • к психологу или другому профильному специалисту, если вопрос требует профессиональной поддержки; • к ответственному сотруднику организации, если проблема связана с угрозами, давлением или небезопасной ситуацией. 💬 Как начать разговор? «Мне сейчас непросто, можешь меня выслушать?» «Я не знаю, что делать дальше. Помоги разобраться, к кому обратиться». «Мне важно, чтобы ты не осуждал(а), а помог(ла) найти решение». • Если трудно говорить лично, начни с короткого сообщения и попроси выбрать удобное время. 💡 Не обязательно сразу рассказывать всё. Можно начать с небольшого шага и выбрать человека, рядом с которым чувствуешь себя в безопасности. Поддержка — это часть заботы о себе. Мероприятие проводится при поддержке ФАДМ «Росмолодёжь». #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты #СозданоСРосмолодёжь #безопасно