С 28 сентября по 4 октября в Новосибирской области проходит Неделя ответственного отнош...
С 28 сентября по 4 октября в Новосибирской области проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Публикуем для вас карточки от «Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики». А от себя скажем, что чтение бумажных книг эффективно снижает уровень стресса: всего 6–10 минут с бумажной книгой способны уменьшить напряжение почти на 68%, что превосходит эффект от прогулок или прослушивания музыки.
116 просмотров