🕊️ 5–11 октября — Неделя сохранения психического здоровья
🕊️ 5–11 октября — Неделя сохранения психического здоровья С 5 по 11 октября в Новосибирской области проходит Неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к Всемирному дню психического здоровья (10 октября). Психическое здоровье — это не просто отсутствие недугов, а состояние благополучия, при котором человек справляется со стрессом и раскрывает свой потенциал. Сегодня мы предлагаем книги, которые помогают понять себя и найти внутреннюю опору. 🎓 Новосибирские психиатры, чьи труды знают во всём мире Цезарь Петрович Короленко (1933–2020) — доктор медицинских наук, профессор, более 40 лет заведовал кафедрой психиатрии и наркологии НГМУ. Основоположник психосоциальной аддиктологии. По итогам голосования секции ВОЗ по транскультуральной психиатрии занял девятое место в международном рейтинге психиатров. 📖 «Личность и алкоголь» (соавт. В. Ю. Завьялов, 1987) — классическая монография о механизмах формирования зависимости. 📖 «Психосоциальная аддиктология» (2001) — фундаментальный труд о зависимом поведении. 📖 «Личностные расстройства» (соавт. Н. В. Дмитриева, 2010) — о расстройствах личности и их коррекции. Владимир Юрьевич Завьялов (1948–2023) — доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный психотерапевт Новосибирской области (1988–2009). Автор теста «МПА» и метода дианализа. 📖 «Необъявленная психотерапия» (2001) — о скрытых терапевтических механизмах в повседневном общении. 📖 «Пьющий мужчина. Дианализ трудных вопросов жизни» (2003) — практический разбор кризисных ситуаций. 📚 А ещё — книги для широкого круга читателей 📖 Дарья Варламова, Антон Зайниев, «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города» — лауреат премии «Просветитель». Разрушает стереотипы о психиатрии и объясняет, как распознать тревожные расстройства, депрессию и СДВГ. 📖 Максим Малявин, «Неврозы, панические атаки и всё такое для чайников» — научпоп с житейскими примерами и бережным разговором о тревожных состояниях. Все эти книги есть в фондах НГОНБ. Приходите — поможем найти и подобрать то, что откликается именно вам. 📞 Уточнить наличие можно по телефону 223-24-60 или в электронном каталоге на сайте: https://poisk.ngonb.ru/wlib/