🧠 Учимся понимать своё психическое здоровье
🧠 Учимся понимать своё психическое здоровье Во Всемирный день психического здоровья хотим напомнить, что НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента совместно с коллегами из Психиатрической клинической больницы № 4 им. П.Б. Ганнушкина уже несколько лет для населения реализовывает бесплатный проект «Пси-грамота». На вебинарах профессионалы рассказывают, как распознать первые признаки тревоги и депрессии, где искать помощь и как поддержать близкого, как справиться с тревожностью или паническими атаками. ✅ Участие бесплатно, регистрация не нужна. ✅ Записи доступны в любое время — смотрите, когда удобно. Собрали для вас подборку последних выпусков — начните с них: «Новый «взгляд» на борьбу со стрессом» «Терапия творческим самовыражением» «Мотивация и привычки для успешного перехода на ЗОЖ» «Прошлые неудачи, или как держать удар»