Ник канала: @sportplav3_gos. Название канала: Северодонецкая спортивная школа № 3, ЛНР
Без категории · 24 августа 2026 г.
🏊♂️ МБУДО «ССШ № 3»: выбираем силу, энергию и движение! 🏊♀️Друзья, в нашей спортивн... — 24 августа 2026 г. в 07:26:25.349
🏊♂️ МБУДО «ССШ № 3»: выбираем силу, энергию и движение! 🏊♀️Друзья, в нашей спортивной школе мы каждый день видим, как спорт закаляет характер, учит ставить цели и добиваться их. А ещё — помогает держаться подальше от того, что крадёт силы, здоровье и будущее. Сегодня говорим о важном: профилактике употребления алкоголя, табака, наркотических и психотропных веществ. Почему это касается каждого? 🔹 Алкоголь и никотин бьют по растущему организму сильнее, чем по взрослому: страдают мозг, сердце, лёгкие, тормозится развитие. 🔹 Наркотические и психотропные вещества быстро вызывают зависимость — и разрушить жизнь могут буквально за несколько месяцев. 🔹 Самое ценное, что есть у подростка, — это время, энергия и свобода выбирать свой путь. И именно эти вещи забирают вредные привычки. 💪 Как спорт помогает противостоять риску? ✅ Даёт здоровую разрядку: эмоции, адреналин и драйв — в плавании, тренировках, соревнованиях, а не в опасных экспериментах. ✅ Формирует дисциплину: умение говорить «нет» и держать слово начинается с ежедневных шагов — разминки, режима, работы над техникой. ✅ Создаёт команду: когда рядом есть тренер, друзья и общая цель, соблазн поддаться давлению исчезает. Мы — команда, и мы выбираем быть сильнее! 🗣 Что мы делаем в ССШ № 3? Проводим беседы и встречи с подростками. Вовлекаем ребят в тренировки и спортивные мероприятия — чтобы было, куда направить энергию. Показываем на примере: спорт — это про достижения, уважение к себе и поддержку друг друга. #ССШ3 #МыКоманда #СпортПротивВредныхПривычек #ЗдоровыйОбразЖизни #Плавание #ПодводныйСпорт