Знакомьтесь - это Вячеслав и Анна и их личный рекорд! — 21 июня 2026 г. в 12:48:39.011
Знакомьтесь - это Вячеслав и Анна и их личный рекорд! Нырял, правда, только Вячеслав, но Аня оказывала самую деятельную поддержку с берега) У Славы большое спортивное прошлое и, в том числе, во фридайвинге, он хорошо знаком с дыхвтельными техниками и результаты в статике были значительные. Но в последние три года было не до спорта, так что вспоминали все с самого начала. Слава под водой большой и спокойный как кит🐋 Длительная задержка дыхания восстановилась довольно быстро, с продувкой пришлось повозиться и использовать некоторые лайфхаки. Но вот что значит спортсмен - "вижу цель, не вижу препятствий". А во фридайвинге так лучше не делать. Всем говорю: если не получается продуться с первого раза, то расслабьтесь, мысленно отступите на шаг назад и попробуйте еще раз, медленно, наращивая давление, дольше, а не сильнее. Понимаю, на глубине это сделать бывает сложно, легче как дунуть со всей дури. Но это может иметь неприятные последствия, ушам это точно не на пользу. Вот Слава сегодня так сделал, чем добавил ложку дегтя в нашу прекрасную бочку меда. На то они и ошибки, чтобы на них учиться. В целом визит в Каш вышел очень познавательный. Жду осенью! #фридайвинг #freediving