Я потихоньку начинаю возвращаться в любимое дело. Это невероятно сложно, но очень прият... — 16 июня 2026 г. в 15:01:46.569
Я потихоньку начинаю возвращаться в любимое дело. Это невероятно сложно, но очень приятно снова чувствовать ритм работы. Сейчас мой режим - это реабилитация через движение. Много плавания в бассейне, долгие прогулки и, самое главное, работа с лошадьми. Пока я могу делать только самые простые вещи. Учусь заново слушать свое тело и делаю всё, чтобы не нагружать спину. Работаю в специальном корсете - он мой верный помощник на этом этапе. Честно признаюсь: бывает нелегко. Стоит сделать одно неловкое движение - и «прострел» обеспечен на весь день. Боль иногда выбивает из колеи, но она не имеет права останавливать мою работу. Каждый день я становлюсь чуточку сильнее. А сегодня у меня был особенный день - работа с Берном! Это невероятно!Когда лошадь чувствует твое состояние лучше любого доктора. Берн сегодня был само внимание: работал на корде супер-осторожно, будто боялся сделать лишнее движение. Мы даже вспомнили с ним наши любимые трюки! Он настоящий умница.