Регулярная игра в Super Mario 64 меняет структуру мозга. Что?!
Регулярная игра в Super Mario 64 меняет структуру мозга. Что?! В 2013 году немецкие ученые решили проверить, могут ли видеоигры влиять на наше серое вещество. Для эксперимента они выбрали Super Mario 64 — точнее, ее версию для Nintendo DS. Выбор не был случайным: трехмерный мир Марио постоянно заставляет игрока ориентироваться в пространстве, запоминать расположение объектов и планировать свои действия. В исследовании участвовали 48 взрослых людей, которые практически не играли в видеоигры. 23 человека в течение двух месяцев должны были играть в Super Mario 64 минимум по 30 минут каждый день. Еще 25 участников составили контрольную группу и в игры не играли. До и после эксперимента всем сделали МРТ мозга. В итоге у участников первой группы увеличилось количество серого вещества сразу в нескольких областях мозга: в правом гиппокампе, правой дорсолатеральной префронтальной коре и мозжечке. Эти области связаны с пространственной навигацией, планированием, рабочей памятью и координацией движений. При этом исследование не доказало, что Super Mario 64 делает человека умнее: ученые лишь обнаружили изменения, связанные с конкретной игровой тренировкой. Позже похожий результат получили и в исследовании пожилых людей: участники от 55 до 75 лет играли в Super Mario 64 в течение шести месяцев, и у игровой группы также обнаружили увеличение серого вещества в гиппокампе. Так что в следующий раз когда кто-то скажет, что вы зря тратите время в играх, можете смело отвечать: «Вообще-то я прокачивал гиппокамп».