‼️МАКСИМАЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ ‼️ — 16 сентября 2026 г. в 08:00:08.919
‼️МАКСИМАЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ ‼️ ЗНАНИЯ ИЗ ИНДИИ — НА ВАШЕМ КОВРИКЕ 🇮🇳 Постоянно чувствуете напряжение в спине и шее? К вечеру тело будто «деревенеет», а утром сложно нормально проснуться? Сидячая работа, стресс, бесконечные дела и привычка всё время куда-то спешить — тело накапливает это каждый день. Хатха-йога — возможность наконец остановиться и уделить внимание себе. 🧘♀️ На занятиях вы будете: ✨ мягко развивать гибкость и подвижность; ✨ укреплять мышцы и улучшать осанку; ✨ работать с дыханием и концентрацией; ✨ снимать мышечное напряжение; ✨ учиться лучше чувствовать своё тело. И особенно важно — вас сопровождает тренер Мария, прошедший обучение в Индии 🇮🇳. Не нужно быть гибкой. Не нужно уметь стоять на голове. Не нужно иметь опыт. Нужно только прийти. 🗓 Вт / Чт — 08:15 Суббота - 8:00 📍 Барс-1, 3 этаж Свободных мест немного. ЗАПИСАТЬСЯ: 📞 89534835029 - администратор Ирина ⚡️ Написать нам в VK; https://vk.ru/fitnessnk5element Реклама. Erid:2Vtzqxgdpg4 ИП Шоркина Екатерина Аркадьевна ИНН: 504224460358