😴Россиянам посоветовали спать на работе по 20-30 минут
😴Россиянам посоветовали спать на работе по 20-30 минут 👩⚕️Дневной сон очень полезен: он уменьшает стресс, улучшает концентрацию и наполняет силами на вторую половину дня. ☝️Главное — не спать дольше 40 минут, иначе можно проснуться ещё более разбитым. 💭Проверяем уже сегодня.
1 533 просмотров