🦴 Спина не любит долго сидеть без движения. — 25 июня 2026 г. в 12:00:04.165
🦴 Спина не любит долго сидеть без движения. Всего несколько простых упражнений помогут снять напряжение, размяться и почувствовать себя лучше даже во время рабочего дня. Комплекс упражнений показывает Алфия Закиуллина, медицинская сестра по реабилитации отделения медицинской реабилитации Нижневартовской городской поликлиники. ▶️ Смотрите видео, сохраняйте и возвращайтесь к нему в течение дня — ваша спина скажет спасибо. А вы делаете разминку во время работы? Ставьте 🔥 ❤️ Если видео было полезным — поддержите публикацию лайком и сохраните себе, чтобы не потерять. #ПоликлиникаНВ #ЗдоровьеСпины #Сколиоз #Профилактика #ЗдоровьеНВ
192 просмотров