🦴25 июня — День борьбы со сколиозом — 25 июня 2026 г. в 05:00:13.874
🦴25 июня — День борьбы со сколиозом Болит спина? Не списывайте всё на усталость 😖Если спина часто ноет после рабочего дня, поясница быстро устаёт, стало сложнее долго стоять или ходить, а в зеркале вы замечаете, что одно плечо выше другого, — это повод внимательнее отнестись к позвоночнику. Иногда за такими симптомами может стоять сколиоз. О том, что важно знать об этом состоянии, рассказал врач — травматолог-ортопед Нижневартовской городской поликлиники Алексей Николаевич Успехов. ☝🏻Что такое сколиоз? Сколиоз — это искривление позвоночника. При этом может меняться не только линия спины: нарушается положение плеч, лопаток, таза и всего корпуса. У взрослых сколиоз может сохраняться с детства или появиться уже во взрослом возрасте. Часто это связано с изменениями позвоночника, длительной сидячей работой, слабостью мышц спины, травмами, малоподвижным образом жизни или неравномерной нагрузкой. Какие симптомы могут насторожить Обратиться к врачу стоит, если: ✅часто болит спина или поясница; ✅спина быстро устаёт после сидения, ходьбы или нагрузки; ✅одно плечо стало выше другого; ✅тело будто «уходит» в одну сторону; ✅одежда сидит неровно; ✅стало труднее долго стоять или ходить; ✅появилась боль, онемение или слабость в ногах. Почему важно не откладывать визит к врачу? Сколиоз — это не только вопрос осанки. При искривлении позвоночника нагрузка на мышцы, суставы и межпозвонковые диски распределяется неравномерно. Из-за этого может усиливаться боль, появляться постоянное напряжение в спине, ограничение подвижности и быстрая утомляемость. 🤕Если проблему долго игнорировать, состояние может ухудшаться: боль становится привычной, движения — менее свободными, а качество жизни снижается. В некоторых случаях искривление позвоночника может влиять на нервные структуры. Тогда появляются онемение, слабость или боль, которая отдаёт в ногу. Сколиоз нельзя «выпрямить» за один день, но с ним можно работать. Главное — вовремя заметить изменения и обратиться к специалисту. ☝🏻Берегите спину: она каждый день держит на себе гораздо больше, чем кажется. #ПоликлиникаНВ #Сколиоз #ЗдоровьеСпины #Профилактика #ЗдоровьеНВ