«ТЫ СЛИШКОМ ОСТРО РЕАГИРУЕШЬ». И ЧТО НА ЭТО ОТВЕЧАТЬ? — 18 августа 2026 г. в 09:39:31.201
«ТЫ СЛИШКОМ ОСТРО РЕАГИРУЕШЬ». И ЧТО НА ЭТО ОТВЕЧАТЬ? Самый очевидный ответ: «Нет, не слишком». После него разговор обычно превращается в спор о том, насколько ваша реакция нормальна. Ситуация, на которую вы отреагировали, тем временем исчезает из обсуждения. Прежде чем отвечать, стоит понять, куда вы хотите привести разговор. Одна реплика может прояснить намерение собеседника, другая — защитить вашу позицию, третья — вернуть внимание к последствиям его действий. Например: «Ты хочешь, чтобы я просто промолчал?» Скрытое требование становится явным. Теперь собеседнику придётся объяснить, чего именно он от вас хочет: более спокойного разговора или полного отсутствия реакции. «Я не остро реагирую, а сразу говорю, что мне не подходит». Вы отказываетесь обсуждать свою «излишнюю эмоциональность» и обозначаете смысл своих действий. Разговор возвращается к тому, что именно вам не подходит. «Если каждый раз это замалчивать, ситуация будет повторяться». Внимание переносится с вашей реакции на последствия молчания. Теперь можно обсуждать, что нужно изменить, чтобы ситуация не повторялась. Одна фраза собеседника — три разных направления разговора. Подходящий ответ определяется целью взаимодействия и результатом, который вы хотите получить. Сегодня в 20:30 мск на открытом эфире разберём, как находить такие ответы без часовой паузы и знаменитого «вот что надо было сказать» уже после разговора. Эфир пройдёт в канале https://t.me/gerasimovnlp