НФ

НМИЦ ФПИ Минздрава России

Здоровье · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🗓 Ежегодно 12 октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается В...

🗓 Ежегодно 12 октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с артритом. Эта дата появилась в 1996 году, чтобы привлечь внимание общества к проблеме ревматических заболеваний и объединить усилия врачей, пациентов и всех неравнодушных в вопросах профилактики, ранней диагностики и реабилитации. Россия присоединилась к этой инициативе в 2006 году. 👨‍⚕️Воспалительные заболевания суставов - настоящий бич современного мира. В группу риска по артриту может попасть любой человек - от младенца до старика. Причины болезни разнообразны. Нередко артрит развивается после многократных незначительных травм, повреждений или вмешательств на суставах - будь то внутрисуставные инъекции или оперативное лечение. Ещё один фактор - наличие хронических очагов инфекции в организме. 🔍 Воспалительный процесс нарушает структуру и функцию суставов. Возникают боль, тугоподвижность, отёчность - и это ведёт к необратимой деструкции сустава и инвалидизации пациента. Особенно тревожно, что болезнь стремительно молодеет: сегодня артрит встречается даже у людей чуть старше тридцати, а малоподвижный образ жизни, длительное сидячее положение и неправильная осанка лишь усиливают эту тенденцию. И хотя причины развития артритов разнообразны, врачи едины во мнении: лучшее средство - это профилактика. Снизить риск помогут простые, но действенные шаги: ✔️чаще бывать на свежем воздухе,  ✔️отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, ✔️регулярно заниматься физической активностью - особенно полезны ходьба, плавание или езда на велосипеде, это укрепляет мышцы вокруг суставов и сохраняет их гибкость, ✔️сбалансированно питаться, включая в рацион достаточное количество овощей, фруктов и продуктов, богатых кальцием и полезными жирами. ❤️ Берегите свои суставы - и пусть движение приносит радость, а не боль. В НМИЦ ФПИ Минздрава России можно получить консультацию врача травматолога-ортопеда и выполнить диагностику.